白天哈欠连天!晚上彻夜难眠!想睡个好觉怎么就这么难?

家居深度 2019-10-09 16:01:05
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你有多久没睡过一个好觉了?

越来越多的中国人,用睡眠,换明天。

透支夜晚的时间和青春的体力,昼夜不眠地工作来换取优渥的物质生活。快节奏、高强度的工作让失眠趋于年轻化,肥胖、高血压、心脑血管疾病、脱发、痤疮等各种问题,日益普遍。据中国睡眠研究会调查,中国成年人的失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍。

女性长期失眠,可能导致情绪暴躁,皮肤暗沉老化,黑眼圈,内分泌失调。

男性失眠则容易引起机体免疫功能下降、肝功能紊乱、脱发、高血压、加速身体衰老。

中医觉得,人该当在每晚的9点到11点是较好的休息时间,11点到凌晨1点进入深度睡眠。子时是人体阴气最盛、阳气最弱的时辰,此时憩息最能养阴,是皮肤修护的较好时候,所以女性要想精力好、气色佳,男性想要快速恢复充沛的体力,必定要养成在子时前睡觉的习惯。

比起啤酒加枸杞,熬夜擦眼霜的朋克养生,良好的睡眠,才是最实惠、最有效的养生圣品!想要睡眠好,一张舒适健康的床垫,必不可少。

健康的床垫,应该是由相对柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。中间层有足够的支撑力,当它受到由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层,从而托起身体,保护脊椎不变形。美国金可儿的床垫,就是不错的选择。

以金可儿护脊2.0为例,是护脊之床升级版,传承百年工艺,层层甄选材质,为品质睡眠量身定制。

独特的三区袋网弹簧,贴合身体曲线,20mm深睡乳胶,舒适有承托,既不会过于柔软使身体无法受力,也不会过于坚硬使脊柱挤压变形。

同时采用抗菌防螨面料,健康亲肤更享受;减少皮肤长期接触床垫引起螨虫感染引起痤疮、闭口或其他皮肤问题的产生。

拥有一个好睡眠,多贵都舍得,但是对大多数人来说,好产品没有好价格也会让众多失眠人士望而却步。金可儿护脊2.0原价19999元,活动特惠6699,就可以带回家!!十年品质保障,相当于一天只需1.8元,即刻拥有品质睡眠!!

金可儿护脊床垫整合高新技术,提升床垫舒适度,起到保背护椎的作用,帮助缓解压力,缓解失眠问题,让身体各部分都得到释放,享受优质的深度睡眠,是现代高压人士的优选!

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